プレドニンの副作用(体重増加)

プレドニンの副作用(体重増加)

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これは、食べなければいいって
思うんですけどね。わかっちゃいるんです。

先に書いた食欲増進のせいで、
やっぱり食べちゃうんですよね。
一応、気を付けてはいるんですけど。
(言いわけ)

もともと美味しいもの大好き、お酒大好きな
人間だったので、食べるなと言われると
ストレスMAX。
ストレスも病気に良くないって言うし。
うーん、ジレンマです。

入院中は、基本ヘルシーな病院食と(間食はたまにあり)
18時にくる夕飯で終わりな超健康的な生活のせいで、
むしろ体重が2~3キロ減ったんです。
ナースステーションの前の体重計に
毎日乗っては喜んでいました。
※体重測定は週一でよいのですが。

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でも退院したらそうはいかず。
しばらくは自宅で療養生活なので、
ゴロゴロしてはお腹が減り、食べてまう。
退院して3か月でプラス5キロ!
ちょっと油断するとそこからさらに2キロ。
それは頑張って戻しましたが、
5か月経った今もプラス5キロは変わりません。

もともと手足の肉付きがよかったのですが
首回り、二の腕は顕著に出ましたね。
ここが太ると、ほんとにオバサンぽくなる…

過度なダイエットはいけませんと言われていますので
少しずつ、頑張ってダイエットしていきたいと
思います。
プレドニンが減れば痩せやすくなるっていうし…
それを信じて…

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